Komu i w jakiej wysokości przysługuje zasiłek dla bezrobotnych w 2026?

Zasiłek dla bezrobotnych w 2026 roku nie przysługuje każdej osobie po utracie pracy. Trzeba najpierw zarejestrować się w powiatowym urzędzie pracy i wykazać, że w ciągu 18 miesięcy przed rejestracją miało się co najmniej 365 dni odpowiedniego zatrudnienia, działalności albo innej aktywności uwzględnianej przez przepisy. Co ważne, na dzień 4 czerwca 2026 r. obowiązują już nowe, wyższe stawki od 1 czerwca 2026 r. – podstawowy zasiłek wynosi 1783,90 zł brutto przez pierwsze 90 dni i 1400,90 zł brutto w kolejnych dniach. Przy stażu co najmniej 20 lat świadczenie rośnie do 120 proc. tej kwoty.

Z tego artykułu dowiesz się

• komu przysługuje zasiłek dla bezrobotnych w 2026 roku
• ile trzeba mieć okresów uprawniających do świadczenia
• jaka jest aktualna wysokość zasiłku od 1 czerwca 2026 r.
• kiedy urząd wypłaci zasiłek od razu, a kiedy dopiero po 90 dniach
• kto może pobierać świadczenie przez 180 dni, a kto przez 365 dni
• jakie sytuacje najczęściej blokują prawo do zasiłku
• dlaczego w 2026 warto uważać na stare artykuły z nieaktualnymi kwotami

Komu przysługuje zasiłek dla bezrobotnych w 2026 roku?

Prawo do zasiłku przysługuje osobie zarejestrowanej jako bezrobotna w powiatowym urzędzie pracy właściwym ze względu na miejsce zamieszkania, jeżeli w ciągu 18 miesięcy bezpośrednio przed rejestracją miała łącznie co najmniej 365 dni okresów uwzględnianych przez ustawę. Najczęściej chodzi o zatrudnienie z wynagrodzeniem co najmniej minimalnym, od którego istniał obowiązek opłacania składki na Fundusz Pracy, ale katalog jest szerszy. Obejmuje też między innymi prowadzenie działalności gospodarczej, niektóre okresy po ustaniu zatrudnienia oraz wybrane inne okresy wskazane w przepisach.

W praktyce zasiłek mogą dostać między innymi osoby, które przez wymagany czas:

1. pracowały na umowie o pracę i zarabiały co najmniej minimalne wynagrodzenie
2. wykonywały zlecenie albo inną umowę, od której były należne składki społeczne i na Fundusz Pracy od podstawy co najmniej równej minimalnemu wynagrodzeniu w przeliczeniu na pełny miesiąc
3. prowadziły działalność gospodarczą i opłacały składki społeczne oraz na Fundusz Pracy od podstawy co najmniej równej minimalnemu wynagrodzeniu
4. korzystały z niektórych okresów zaliczanych przez ustawę, na przykład wybranych okresów pobierania zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia, urlopu wychowawczego albo służby wojskowej.

To oznacza, że sam fakt utraty pracy nie wystarcza. Trzeba jeszcze wykazać odpowiedni okres aktywności uprawniającej do zasiłku.

Jakie warunki trzeba spełnić, żeby dostać zasiłek?

Kluczowy warunek to 365 dni w ciągu ostatnich 18 miesięcy przed rejestracją. Przy klasycznym etacie liczy się to, czy wynagrodzenie było na poziomie co najmniej minimalnego i czy od tej pracy istniał obowiązek opłacania składki na Fundusz Pracy. Przy działalności i umowach cywilnoprawnych znaczenie ma z kolei odpowiednia podstawa wymiaru składek. Ustawa przewiduje też, że do wymaganych 365 dni można doliczyć część innych okresów, ale tylko wtedy, gdy mieszczą się one w katalogu ustawowym.

Najważniejsze warunki można sprowadzić do 5 punktów:

1. trzeba mieć status osoby bezrobotnej po rejestracji w PUP
2. trzeba wykazać co najmniej 365 dni okresów uprawniających do zasiłku
3. okres ten musi przypadać w 18 miesiącach przed rejestracją
4. przy wielu tytułach konieczne jest spełnienie wymogu minimalnej podstawy albo minimalnego wynagrodzenia
5. ostatni sposób zakończenia pracy nie może wykluczać albo opóźniać prawa do świadczenia.

Dodatkowo przepisy przewidują sytuacje, w których prawo do zasiłku istnieje mimo tego, że składka na Fundusz Pracy faktycznie nie była opłacana, bo pracodawca korzystał z ustawowego zwolnienia. Dotyczy to na przykład niektórych pracowników 50+, młodych bezrobotnych skierowanych do pracy czy osób wracających z urlopów związanych z rodzicielstwem.

Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych w 2026 roku?

Na dziś, czyli od 1 czerwca 2026 r., podstawowy zasiłek dla bezrobotnych wynosi:

1. 1783,90 zł brutto – przez pierwsze 90 dni posiadania prawa do zasiłku
2. 1400,90 zł brutto – w kolejnych dniach posiadania prawa do zasiłku.

Wysokość zasiłku zależy też od stażu pracy:

1. przy stażu poniżej 20 lat przysługuje 100 proc. zasiłku podstawowego
2. przy stażu co najmniej 20 lat przysługuje 120 proc. zasiłku podstawowego.

Aktualne kwoty od 1 czerwca 2026 r.

Kiedy zasiłek przysługuje od razu, a kiedy dopiero po 90 dniach?

To jeden z najważniejszych tematów w praktyce. Samo spełnienie warunku 365 dni nie zawsze oznacza wypłatę od dnia rejestracji. Przepisy przewidują sytuacje, w których zasiłek nie przysługuje od razu, tylko dopiero po 90 dniach. Dotyczy to na przykład części przypadków rozwiązania umowy za porozumieniem stron albo rejestracji w czasie zawieszenia działalności..

Po 90 dniach od rejestracji zasiłek będzie przysługiwał między innymi wtedy, gdy:

1. ostatni stosunek pracy został rozwiązany na mocy porozumienia stron
   • wyjątek dotyczy między innymi zmiany miejsca zamieszkania albo upadłości, likwidacji pracodawcy czy zmniejszenia zatrudnienia z przyczyn dotyczących zakładu pracy
2. bezrobotny zarejestrował się w okresie zgłoszonego do CEIDG zawieszenia działalności gospodarczej, jeśli ten okres ma znaczenie dla prawa do zasiłku
3. bezrobotny z własnej winy nie podjął albo przerwał formę pomocy po skierowaniu przez PUP
4. bezrobotny bez uzasadnionej przyczyny odmówił prac społecznie użytecznych
5. odmówił udziału w przygotowaniu indywidualnego planu działania.

To właśnie dlatego dwie osoby z podobnym stażem i podobnymi zarobkami mogą dostać świadczenie w innym terminie. Sposób zakończenia ostatniej aktywności zawodowej naprawdę ma znaczenie.